肌の悩み、吹き出物、しみ、ほうれい線、にきび跡
化粧品（コスメ）体験記
イオン導入器でほうれい線、ニキビ、しみが改善されました。
お風呂の楽しみ方
簡単スキンケアレシピで作ってみよう
初心者でも簡単に作れるスキンケアレシピ!
 手作りバスソルトキット |
自宅で簡単にバススキンケア用品が作れます。自分好みのレシピを見つけて下さい。プレゼントにも喜ばれます。
全身浴・半身浴の楽しみ方
お風呂は一日の疲れや汚れを落とし、血行を活発にして体を内側から暖めてくれます。ゆっくりとお湯につかってリラックスする。この時間は至極のひとときです。
このひとときを使って半身浴を楽しみませんか？
半身浴は、下半身で温められた血液が循環して全身をゆっくりと内側から暖めていきます。体は芯から温まり、お風呂から上がっても冷めにくくなります。
お年寄りや高血圧、心臓の弱い方に、おすすめな入浴方法です。
お風呂グッズ
乾燥肌・アンチエイジング改善
お風呂でスキンケアをしましょう。乾燥肌は肌トラブルの原因になります。 乾燥肌を放置しておくと深いシワの原因などにもなります。 乾燥して肌がかゆくなったり、肌荒れを起こすので、お風呂でスキンケアがおすすめ！
お風呂ダイエット
お風呂の湯に浸かるとポカポカ体が温かくなってくる。これはお湯の温熱作用によるものです。身体には体内環境を一定に保とうとするホメオスタシスという仕組みがあります。 この働きにより、体温よりも高いお湯に入ると皮膚に近い血管を広げて血流を促し、芯部の血液を体表に移動させて体内の熱を外に逃がそうとします。それが、血行促進となるのです。
ダイエットの基礎知識
お風呂で半身浴をするとダイエット効果があると言われています。新陳代謝を良くすると発汗作用もあり効果があります。
お風呂ダイエットだけではなく、日常生活も見直すと大きなダイエットに繋がります。
参考にしてみて下さい。
ダイエットの基礎知識>>>
お風呂で血行促進
お風呂の湯に浸かるとポカポカ体が温かくなってくる。
これはお湯の温熱作用によるものです。身体には体内環境を一定に保とうとするホメオスタシスという仕組みがあります。
この働きにより、体温よりも高いお湯に入ると皮膚に近い血管を広げて血流を促し、芯部の血液を体表に移動させて体内の熱を外に逃がそうとします。
それが、血行促進となるのです。
