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運営者情報

はじめまして


HN:ゆたん
当サイトに足を運んで頂きありがとうございます。旦那と子供がいます。家族の健康を守るために、日々の手料理や無添加の生活用品など、体に良い事を勉強しています。子供が喜ぶ料理を作る為に「マクロビ」「自然食品」などは、ゆる~くやっています。本格的にやると子供や旦那が食べてくれません。家族にも受け入れられる程度のゆるさで手料理を作っています。

健康に気を使うきっかけ

父の病気をきっかけに健康料理などに興味を持ちました。小さい頃から母の料理を食べていましたが、母は手料理というより、冷凍食品や加工食品、出来あい料理がほとんどでした。

父の口癖は「我が家は癌家系ではない。だから癌にはならない」だったのですが、父も母も癌を発症しました。コンビニ弁当や外食、出来あいの添加物料理など、体に悪い物が多々あります。そういった物を食べる事で健康を害していた事を知りました。

手抜きは愛情抜きだ

私は、結婚して家庭を持つようになり「手料理」を心掛けています。ある偉い先生が「手抜きは愛情抜き」という言葉を使っています。「作らず出来たものを電子レンジでチンをするだけ。これは手抜きで愛情が入っていない」と教えてくれました。

家族の健康は母の手にかかっていると思います。家族は母親が出した料理をご馳走と思い食べています。どんな薬や添加物が入っているか分からない料理でも食卓に並べばご馳走なのです。現代に流行っている精神疾患、不妊、アトピー、喘息、癌、病気などは、添加物食品が盛んになるにつれて比例して増えてきたと言われています。

台所に立って、手を抜かず愛情料理を作る事が、家族の健康の近道だと言えるのです。

【よく使うショップ】

【楽天でよく使うショップ】
ケンコーコム
生活用品、食べ物、ベビー用品など品揃え豊富。1,980円以上で送料無料、代金引き換え手数料が無料など親しみやすいショップ。無添加用品など多く扱っているのでおすすめ。

食彩の蔵 根上酒店
5,250円以上の買い物で送料無料。8,400円以上で送料無料。自然食品、無添加食品の品揃えが良いお店。ほかでは手に入らないような自然食品が手に入るのでよくこちらを使わさせて頂いています。
(根上酒店のお買い物の話はこちら)

食べもんぢから。
雑穀米、豆類はこのショップが美味しいです。はと麦、もちきび、あわ、ひえ、大豆、豆類などこちらから購入しています。お米に1合に対して大さじスプーン1杯を入れています。はと麦は美肌になると言われています。アトピーの子供がいるので改善されればと食べています。
(はと麦、もちきびのお買い物の話はこちら)

ネットで買い物をするポイント


その1.楽天カード
楽天で買い物をするなら「楽天カード」がオススメです。新規ポイントはもちろんですが年会費、入会金無料なので持っていて損はないです。私も持っています。代引き、振込手数料が高い時やクレジットでしか取引をしないショップなど、クレジットの方がポイントが高い時などに利用させて頂いています。


その2.楽天銀行
ネット銀行をひとつ持っていると便利!ネットバンクの方が金利が良いと言われています。貯金にもオススメ。使い方は、3万円以上なら郵便局、コンビニなどから貯金する事が可能です。イーバンク同士の支払い手数料が無料になったり、楽天市場で貯まったキャッシュをお金に換える事も出来ます。楽天市場に出店されているお店は「楽天銀行」を持っているので支払い時に役立ちます。この他「楽天バンク決済」という支払い方法で楽天市場の買い物をする事も出来ます。